ISBN:4309267750 単行本 梶村 尚史 河出書房新社 2004/08/03 ¥1,575

10時に帰宅して、クタクタに疲れて即爆睡。目覚めると21時半。晩ご飯の支度の為に17:00、17:15、17:30、17:45、18:00にケータイのアラームを設定してるのに効果ナシ。毎度の事ながら夫は1人で勝手に晩ご飯を済ませていた。全く申し訳ない。

枕元にケータイを置いて寝るが、メール着信音(オルゴール曲8秒間)で起きた試しがないし、着信音(主に着うた)が轟こうが、アラーム(トランスほぼ1曲丸ごと)が鳴ろうが、元々起きれないタチだが、最近ますます起きられない。

そんなんで友達と会う約束をしても、仕事を終えて帰って一度寝てしまったら中途半端な時間には起きられないので、友達と会うのは専ら仕事帰りの朝だったりする。友人達は私の事をよく分かってくれていて有り難い。

それに私の身体が「今の仕事はハード過ぎる」「ぶっちゃけキチーーっ」と訴えているのに、自分でスルーしているのだろう。

いや、甘えるな!

”起床術──どうしても「スッキリ起きられない」あなたへ”

こんな私でも、この本を読んで本当に起きられるようになるのであれば、私はこの本が欲しい。長年の夢と憧れ「起きたい時間に起きられる人」になりたい!

意気込んで近所の本屋さんに行ってみたが無かった。
取り寄せなければ!

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